Человек, который считает себя плохим, никчемным, малоценным, ущербным, недостойным, и говорит о себе в таких негативных и уничижительных тонах, на самом деле болен. З. Фрейд в своей работе "Горе и меланхолия" прямо говорит об этом и раскрывает механизмы такого положения вещей.

Очевидным становится то, что Я такого человека, не просто слабое, оно раздавлено и, по мнению человека,  не заслуживает ничего хорошего. Человек принижает свое Я, стыдится его и прячет за крепкими психологическими защитами. 

Такой человек находится в тяжелом состоянии, которое причиняет много страданий своему владельцу. Жизнь человека становится невыносимой и сопровождается депрессией разной глубины, меланхолией, чувством бессилия и отчаяния.

В основе такого плохого отношения человека к себе лежит ненависть и презрение, направленные в свой адрес. Эти чувства трудно осознать. Наставления в русле "полюби себя", "ты самый главный человек своей жизни", "заботься о себе" - могу приниматься человеком. Он может прилагать усилия для того, чтобы заботиться о себе и хорошо к себе относиться, стараться любить себя. Только это временно или отчасти может улучшить ситуацию, так как не устраняет причину. И бессознательная ненависть продолжает делать свое пагубное дело, нарратив такого человека в русле поливания себя негативом никуда не уходит, бессознательная ненависть проецируется на окружающий мир и на других людей.

Проблема в том, что ненависть, которую человека направляет на себя, говорит З. Фрейд, на самом деле обращена к другому человеку. Только разворачивание этой ненависти и направление ее адресату устраняет причину и облегчает состояние больного.

Вот так кратко можно раскрыть причину и способ решения проблемы. Только на практике это очень долгий и болезненный процесс. Корни находятся в раннем детстве и имеют далеко идущие последствия.  Ранние травмы, которые привели человека в такое состояние, сказываются на психике в целом, фиксируют человека на определенной стадии развития, формируют пограничную структуру личности, наносят нарциссические раны. От глубины травмы зависит и процесс лечения, и результат. Только важно знать, что выход есть и не сдаваться.