Когда вы злитесь на своего ребенка, мужа или любого близкого человека, я предлагаю вам подумать о любви. Я не призываю подавлять свои эмоции, а предлагаю в моменты, когда чайничек внутри закипает и начинает выходить пар, вспомнить о моментах любви. Вспомнить о любви к ребенку, мужу, родителям. Мы любим своих близких за то, что они просто есть и я предлагаю окунуть своё тело в любовь.

Если ребенок не понимает уже целый час решение простой задачи, то не стоит называть его «глупым», а подумайте о том, что он старается как может. Разве ваша любовь к нему зависит от решения какой-то задачки? Когда вы вместо злости погружаетесь в любовь все процессы происходят гораздо мягче и проще.

Любовь- это исцеляющая сила. С позиции любви, что бы вы хотели сказать своему ребенку? «Давай вместе выдохнем сейчас и выпьем вкусный чай с шоколадкой, а потом вновь приступим к решению задачки» или «Ты сейчас устал, и я тоже, но давай вместе подумаем, что может помочь тебе понять решение этой задачи». Чувствуете посыл?

А теперь представьте с позиции злости. «Ты вообще ничего не понимаешь, я устала объяснять и биться с тобой. Хочешь остаться на второй год?» или «Сколько можно повторять. Нельзя быть настолько глупым, ты даже самую простую задачу не можешь решить». Как вам в этой роли? Что будет с ребенком и как вы думаете, чем закончится совместное решение задачи?

Я знаю, как тяжело иногда говорить с позиции любви, но сделайте вдох, выдох и прислушайтесь, а что говорит любовь? Вербализируйте эти слова и увидите результат.

Ругать, обвинять проще всего, а подумать о том, что мы говорим и как гораздо труднее. Чаще всего эмоции берут верх над нами и вот мы уже не замечаем, как наговорили обидных вещей близкому человеку, как под раздачу попала даже собака. А иногда стоит просто замедлиться и подумать о том, как и что сказать. Выбор есть всегда, и он безусловно за вами, говорить действовать с позиции любви или позиции нелюбви.

Пригласить любимого человека на чашечку кофе с долькой шоколада и сказать с любовью: «Пожалуйста, помой посуду. Я знаю ты не любишь это делать, но я знаю, что когда ты любишь другого человека, то иногда делаешь не самые любимые вещи» или можно накричать и сказать: «Как ты надоел со своей немытой посудой, я устала тебя просить».

Любовь или злость вперемешку с обидой?! Что выбираете вы?