Многие люди обращаются к сонникам для расшифровки своих снов или хотябы задумываются о значении сна.

В снах мы чувствуем, ощущаем, думаем, живём.
И это правда. То, что мы не можем додумать, доделать, дочувствовать - в общем завершить - наш мозг делает это в период сна.

Во время сна снижает свой контроль неокортекс - управленец и координатор работы всего организма и тогда бессознательное во главе лимбической системы пытается дозавершить важные вопросы для личности.

Юнг считал, что личность - структура врожденная, которая в течение всей своей жизни созревает, включая весь свой заложенный потенциал.
Все, что предки передали потомству находится в недрах мозга, тела и психики и ждёт стимулов для реализации.

Информация передаётся с помощью кодов, зашифрованных в генах, шаблонах белков - все, что представляет материю.
А то, что представляет функции и не является материей кодируется мыслеобразами, подпитанными чувствами и ощущениями.

Личностный потенциал закодирован с помощью архетипов.
Архетипы - мыслеобразы древние, смысловые, собранные человечеством и передаваемые от человека к человеку многообразием источников информации.

Сны - тоже источник архетипической информации, с помощью которой психика перерабатывает опыт.

Личность не всегда может реализовать свой потенциал. Этому мешают неподходящие условия окружающей среды, социум, травматические по силе ситуации.

Во снах мы можем видеть зашифрованные послания о не разрешённых страхах, травмах, о не реализованных желаниях.

Сны важно использовать!
Сны - источник информации, источник информации и о собственном потенциале, силе, проблеме.

Фрейд записывал сны клиентов подробно, выделяя существительные и зависимые слова (красный дракон), а потом собирал свободные ассоциации к этим словам. Даже, если сначала ассоциации кажутся не связанными, то при сборе их всех - определяется одна общая тема - ключ.

Гештальтисты все действующие лица сна относят к частям личности сновидящего (клиента) - можно работать, как с субличностями или проекциями клиента. Например, работа с Тенью, когда у клиента имеется конфликт персоны и тени. Тогда важно встать на место тени, идентифицироваться с ней и проиграть все то, что происходит во сне с её позиции. Осознается неясное, неосознаваемое ранее.

Мой сон: мне снится часто сон, где есть я и где есть люди. Вдруг на земле появляется гигант в виде динозавра, человека гиганта или другого огромного существа, которое идёт по земле.
Я испытываю страх, ужас.
Меня и всех людей обуревает желание убежать и спрятаться. Вся я пронизана одной идеей найти какое-то место, где тебя не смогут обнаружить.
Конфликт власти(всемогущества) и беспомощности зашифрован в моем сне.
Два противоположных полюса :маленькая, уязвимая, как муравьишка, я убегаю, ищу укрытие, но укрытие не может меня спасти (дырявое покрывало, дом, который может раз рушиться, дерево за которым все видно).
Великан же смотрит свысока и он может не видеть все то, что происходит внизу.
Кстати Архетип Великана по Юнгу - это фигура отца, который имеет власть, контроль, требовательный, перфекционист.

Первым делом мне важно было принять свою тень - ведь в ней скрыта гигантская сила! Папина сила помогала мне всю жизнь достигать и выживать, но в тоже время ограничивала "видение", делала меня ригидной по отношению к людям и себе, особенно по отношению к мягкости, нежности, женственности, к слабости (беспомощность = беспомощность).

Я маленькая, прячущаяся из сна - это Я в ситуациях обнаружения моей некомпетенции - моей слабости("я не справилась").
Подружить гиганта и лилипута - задача всей моей жизни)) - задача формирования любовного союза ребёнка и родителя внутри меня.

Интересно, а какие свои тени вы вспомнили из своих снов).

Еще один вариант работы со сном: записать его содержание на листе бумаги, подчеркнуть существительные и зависимые слова, заменить глаголы на существительные, как и в первом варианте, потом каждое выделенное существительное заменить тем смыслом, который рождается у вас.
Сон:я стою возле высокого дома, который рушится. Я испытываю страх за людей, живущих в доме. Начинаю их выводить из разрухи. Боюсь, что не справлюсь.
Высокий дом - место, где живут люди.
Дом, который рушится (разрушение) - неустойчивость, беда.
Страх за людей - страх за своих детей и жену.
В жизни сновидца стоял вопрос потери значимой работы. Он боялся не прокормить семью.
На вопрос, как бы ты хотел завершить сон?
Он ответил:вывести всех, найти укрытие и построить новый дом.

Как вам варианты использования своего потенциала сна?