Депрессия, слово, которое все чаще встречается. Некоторые люди могут вести себя нормально, но другие относятся к депрессии как к сложной реальности, присутствующей в их жизни. Если вы слышите истории от  людей, которые борются с депрессией, депрессия описывается как мрачное время, наполненное чувствами пессимизма, вины, печали, пустоты и ненависти к себе. Также присутствуют моменты о самовредительстве. Дни во время депрессии кажутся, темные и бессмысленные.

Попробуйте увидеть корни депрессии

Депрессия может быть вызвана  плохим жизненным событием, таким как травматический опыт, неудача, насилие, потеря любимого человека или плохое здоровье. Однако не каждый, кто пережил неудачный опыт, испытывает депрессию. Существует взаи ... Читать дальше »