Как заставить парня ревновать

Подруга призналась в том, что былых ярких отношений с любимым уже нет, что он все чаще проявляет равнодушие и невнимательность. Будьте независимы и свободны.

Прежде всего, перестаньте думать, что вы недостойны его, потому что он идеальный мужчина, настоящий «Мистер Совершенство».

Что такое психологическая травма? 

Мне близка идея о том, что это любое событие, с которым психика по тем или иным причинам не смогла справиться. И далеко не всегда это реальная физическая угроза жизни человека. Она может быть совсем не связана со смертельно опасными событиями, насилием или жестоким обращением в детстве. 

Если для вас слово «травма» в таком контексте не подходящее и слишком отягощенное смыслами, вы можете использовать другие названия того, о чем я пишу.

Все события, которые происходят в нашей жизни, перерабатываются нашей психикой и становятся воспоминаниями. А через какое-то время переходят из оперативной в долгосрочную память. Мы можем возвращаться к этим воспоминаниям, когда нам это необходимо. Например, вспомнить какой-то рецепт или маршрут. А некоторыми знаниями мы пользуемся даж ... Читать дальше »

Какие бы рекомендации не давали специалисты, все равно переживать состояние депрессии тяжело.

Обычно, рекомендации направлены на действия:

- заняться спортом;

- нормализовать питание;

- больше гулять, общаться.

Сложность в том, что когда тебе плохо, не хочется делать НИЧЕГО.

Ради чего вставать, есть, ходить, что то делать? Желаний нет, мысли тяжелые и тягучие. Можно только спать, но и сон в какой-то момент становится тягостным. 

Сложно уснуть, не дают покоя мысли, которые крутятся вокруг переживания себя несчастным человеком. Все плохо. Ничего не получается. Никто не понимает. Никто не ценит. 

Череда таких мыслей может захватывать и уносить в глубину страданий ещё сильнее.

Если в такой момент никого нет рядом, почти ничто не может удержать на поверхности.

Все действия становятся не ... Читать дальше »

Последствия злоупотребления алкоголем
⠀
Этанол в больших количествах - яд для организма.
Продукты распада этилового спирта, вызывающие головную боль и похмельную тошноту, особенно губительны для человека.
Страдают: печень, поджелудочная железа, пищевод, желудок, сердце, сосуды, почки, периферические нервы, головной мозг, репродуктивная и иммунная системы.
⠀
Остановимся на психике...
Нарушение кровоснабжения мозга, разрушение нейронных связей, гипоксия - серьёзно изменяют личность человека и разрушают психику, понижая интеллект и ухудшая характер.
⠀
Симптомы деградации личности:
▪️прежние занятия не интересны;
▪️морально-этические критерии утеряны;
▪️лживость и эгоцентризм прогрессируют;
▪️критика к своему состоянию отсутствует;
▪️заносчивость и агрессивность развиваются;
▪️настроение перем ... Читать дальше »

Когда люди мало знают друг друга, невербальные сигналы уже могут сказать о многом.

О чем «сигналит» мужчина

• «Посмотри, какой я». Если парень втягивает живот и распрямляет плечи при вашем появлении, это верный признак заинтересованности и желания понравиться. Некоторые неосознанно начинают приглаживать волосы или поправлять воротничок, 
• «Давай будем рядом». В компании мужчина старается оказаться поближе к объекту своей симпатии. Причем не просто поближе, а так, чтобы его тело и носки обуви были повернуты к понравившейся женщине. Иногда он сводит дистанцию до нуля, будто случайно прикасаясь к ее руке, телу или волосам.
• «Я в тебя влюблен». О влюбленнос ... Читать дальше »

Чувственная внешняя привлекательность женщины сразу зажигает мужчин. Но когда ее магический эффект ослабляется, женщинам нужно проявлять изобретательность.

Как же побудить мужчину ходить за вами по пятам и томиться в ожидании встречи?

Вся соль в мужской психологии. Главное — знать, на какие кнопочки нажать. И пусть все мужчины разные, есть 7 универсальных методов воздействия, подходящих для каждого достойного мужчины.

Вдохновение. Стимулируйте в мужчине процесс самопознания и раскрытия лучшей версии себя. Пусть он рядом с вами чувствует себя сильнее, ресурснее, интереснее — практически супергероем. И чтоб снова и снова ощущать это сладкое чувство, он будет стараться находиться рядом с той, кто вызывает ее, то есть, с вами.

Магия языка тела.&nb ... Читать дальше »

В процессе жизни человек переживает относительно стабильные, спокойные периоды и кризисные периоды. В периоды между кризисами развитие не останавливается, изменения происходят, но не в таком количестве, как в кризисные периоды.

Для кризисного периода характерно большое количество внутренних перемен, которые происходят как будто разом. Поэтому может возникать чувство потери опоры, потери ориентиров. Но это временное явление.

Большинство кризисов приходится на первую часть жизни человека - на детский период, подростковый возраст и юность. Это связано с тем, что личность активно формируется в этот период. Во взрослом возрасте кризисов меньше, но они могут быть не менее болезненными. Мы сформированы и достаточно стабильны, но развитие наше продолжается. Мы меняемся, меняются наши цели и пр ... Читать дальше »

Про детские травмы во взрослом возрасте.
Психологическая травма, или психическая травма, — вред, нанесённый психическому здоровью человека в результате интенсивного воздействия неблагоприятных факторов среды или остроэмоциональных, стрессовых воздействий на его психику. Психологическая травма часто бывает связана с физической травмой, угрожающей жизни либо нарушающей ощущение безопасности.
Психологи часто используют фразу дедушки Фрейда: " Все проблемы родом из детства".
Почему?
Детская психика более чувствительна и не настолько устойчива как взрослая. И поэтому гораздо больше событий может восприниматься как травматические. Так же у детей нет достаточного количества опыта, чтобы справится с той или иной ситуацией. Или же банально - нет столько сил для ответа.
Наиболее очевидные со ... Читать дальше »

 Психология — сравнительно молодая наука, возникшая из философских изысканий не так давно, буквально в XIX веке. Впервые слово «психология» было употреблено как наука о душе в 1590 году Рудольфом Гоклениусом. Но душа существовала к этому времени уже много веков и так же, как и мы, люди прошлого чувствовали и ощущали, накапливали напряжение и переживали реальность доступными им способами. Для нашей психики как сейчас в наше время, так и в те давние времена необходимо было символьное обозначение процессов, происходящих внутри души человека и сопряжение этих процессов с объективной реальностью. Вследствие этого архаичные методы психологической помощи начали свое развитие в далеком прошлом,  но они оказались настолько эффективными, что и сейчас мы применяем ... Читать дальше »

Сегодня я подумала о том, насколько мы могли бы жить лучше (спокойнее, увереннее, организованнее), будь у нас жесткий профессиональный отбор на должность начальников любого уровня. Мечты-мечты) 

Я слушаю истории клиентов об их взаимодействии с «начальниками». В данном контексте мне хочется поставить это слово в кавычки, потому что те, о ком мне рассказывают, являются начальниками только номинально. На деле же, именно они являют собой препятствия для хорошей, качественной работы своих подчиненных.

Они орут, делают вид, что не замечают тебя, не отвечают на вопросы, не могут четко поставить задачи, расставить приоритеты, проконтролировать выполнение.

От их действий у подчиненных образуется четкое ощущение, что они (подчиненные) тупые, некомпетентные, недостаточно старательн ... Читать дальше »